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预防手足口病洗手五步骤
2008-05-06
当前正是手足口病的高发季节，提醒小朋友加强个人卫生要从以下五步做起：
“搓”手时间要达20秒
卫生监督部门提示说，手足口病是完全可以预防的常见传染病，市民在加强个人卫生的同时，不可过度恐慌。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生，是预防病毒感染的关键，一定要养成良好的卫生习惯，预防病从口入。
卫生监督人员推荐了五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。
第一步“湿”：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。
第二步“搓”：手心、手背、指缝相对搓揉20秒：①掌心相对，手指并拢相互摩擦；②手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行；③掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦；④一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；⑤弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；⑥搓洗手腕，交换进行。
第三步“冲”：用清水把手冲洗干净。
第四步“捧”：用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。
第五步“擦”：用干净的毛巾或纸巾擦干或烘干机烘干。
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